#32 Warum sich eine Affäre wie die große Liebe anfühlt – obwohl sie es vielleicht gar nicht ist

00:00:03: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge von Liebe ohne Bullshit.

00:00:06: Mein Name ist Wilma Bergmann, ich bin mal wieder gerade in meinem Auto und habe mal wieder eine Folge die ganz intuitiv entstanden ist beziehungsweise aus dem Anlass heraus weil gerade ein Thema aufgeploppt ist nämlich ich hab meine Statistiken angeguckt vom Podigee also von den Podcasts Und habe ein paar Anfragen bekommen mit einem Kommentar und verschiedenen Likes.

00:00:30: Das sind tatsächlich derzeit die Folgen, die sich um Affären handeln oder um den Wunsch nach einer Affäre oder um die Frage was ist denn eigentlich wenn ich meine Ehe öffne?

00:00:44: Muss ich meine ehe dann beenden, wenn ich eigentlich ja vielleicht Fremdverliebt bin.

00:00:50: Also auch diese Zwischenstation, dass man noch nicht fremdgegangen ist aber vielleicht kurz davor ist und einerseits denkt das geht ja gar nicht.

00:00:58: Das kann ich da überhaupt nicht machen und das schlechte Gewissen plagt ein und man andererseits denkt naja ich habe aber irgendwie auch schon alles versucht und irgendwie fehlt mir vielleicht doch nur eine Sache.

00:01:07: der Rest ist eigentlich ja doch ganz gut.

00:01:10: Du hörst gerade, wie würde ich rede?

00:01:12: Weil ich weiß, wie wird das im Kopf von vielen Personen ist.

00:01:15: Weil das genau so mal bei mir war und genau deswegen bin ich hier weil ich all meinen Wissen über Beziehungen liebe und die Dinge, die dazwischen schief gehen Alle live erlebt habe, leider.

00:01:30: Eben auch das Thema Affäre betrogen werden und tatsächlich eine Affäre eingehen.

00:01:35: Ich war da zwar schon getrennt aber die andere Person nicht.

00:01:38: also ich bin der Teufel in Person.

00:01:39: allerdings war ich auch viele Jahre das Opfer die immer wieder beschissen worden ist.

00:01:43: also von daher ich weiß ganz genau wovon ich spreche.

00:01:47: In der Folge heute geht es darum warum deine Affäre einfach viel besser als seine Beziehung sein wird Warum der affären Mann oder die affären Frau dir für den Moment viel mehr geben kann.

00:02:00: Genau das, was du suchst und warum sich die Affäre dann einfach besser anfühlt als die Beziehung.

00:02:06: Und das ist eben manchmal auch gefährlich Weil wenn du, oh hörte mein Navi ich mach mal das ein bisschen neiser.

00:02:12: Weil es ist in der Hinsicht gefährlich dass du vielleicht in dem Rausch bist und sagst genau das ist der Mann meiner Träume!

00:02:18: Der gibt mir endlich all das was ich möchte.

00:02:21: Das ist jetzt das Zeichen dass sich meine Beziehung oder meine Ehe beenden sollte.

00:02:26: Und genau das is ganz oft nämlich nicht.

00:02:29: Sondern es ist ein bisschen...auch wer hat das denn mal gesagt?

00:02:32: Auch irgendwie eine paar Therapeuten soll ein bisschen Wie hattet ihr das den genannten Chemie?

00:02:39: Ich weiß gar nicht.

00:02:40: Das gab so ein schönes Wort, ich muss das mal googeln irgendwie sowas wie du bist dann erstmal chemisch verseucht weil das ja verliebt sein und Affären eben nichts mit der Beziehung an sich zu tun haben beziehungsweise dein Partner gar nicht mithalten kann mit der Affäre.

00:02:54: Das heißt man muss ganz genau unterscheiden habe ich eine Affäre wenn meine Ehe total am Ende ist und ich ihn sowieso verlassen möchte?

00:03:01: Achso, ich rede immer aus der Sicht einer Frau über einen Mann.

00:03:04: Ihr könnt euch das umdrehen wie ihr möchtet.

00:03:06: Das ist nicht geschlechterabhängig aber ich rede eben so wie meine Zielgruppe meistens ist.

00:03:13: Genau also ist meine Ehe eigentlich schon am Ende und das ist der Grund warum ich Lust auf eine Affäre habe.

00:03:19: oder fehlt mir ein Teil in meiner Beziehung?

00:03:22: Der Rest der Beziehungen ist aber eigentlich okay!

00:03:25: und es geht da einfach nur um das Begehren oder um eine Fantasie, oder um etwas Sexuelles.

00:03:33: Und daher muss man da unterscheiden bevor du alles hinschmeißt ist es vielleicht doch gar nicht so schlimm wie du denkst.

00:03:39: und da möchte ich jetzt ein ganz bisschen Licht ins Dunkel bringen bei dieser Folge Ich habe in der letzten Folge auch einen anderen Folgen schon ein bisschen darüber gesprochen wie Affären entstehen dass Männer und Frauen oft, ja da andere Dinge hinter sind.

00:03:57: Warum wir Affären eingehen?

00:03:58: Dass Frauen oft so ein bisschen.

00:03:59: das Emotionale fehlt ist gesehen werden die Bindung jemand der zuhört, jemand der entröstet und bei Männern es oft auch der Ausgleich ist oder oft das Abenteuer.

00:04:13: Jetzt ist es so bei den Affären.

00:04:15: wie eben angesprochen geht es da um Chemie Um Anziehung, um Lust, um unausgelebte Fantasien.

00:04:23: Um Abenteuer, um Action, um Adrenalin... ...um all die Hormone, die du in deiner Ehe leider gar nicht haben kannst oder an deiner Beziehung.

00:04:33: Das ist unglaublich schwer!

00:04:34: Du wirst dich einfach nicht haben können weil wenn du eine Langzeitbeziehung hast und ich rede jetzt hauptsächlich auch von einer Ehe mit Kindern Dann ist die leider nicht aufregend und das liegt einfach in der Natur der Sache, dass sie nicht aufregend ist.

00:04:51: Weil ihr gemeinsam über viele Dinge reden müsst ihr einfach nicht sexy sind.

00:04:56: Es ist nicht sexy über die Steuererklärung zu reden, es ist nicht sexi über Geburtstagsgeschenke für die Schwiegermutter zu reden ,es ist nichts sexy über Windelgespräche zu reden über Elternabende oder Kita.

00:05:08: Es is nicht sexy darüber zu reden wer das Kind wegbringt, wer wann sich Zeit für seine Hobbys nimmt falls ihr überhaupt so wahgemutig seid und euch Zeit für eure Hobbies nehmt.

00:05:18: Und selbst wenn ihr keiner Kinder habt, ist es nicht sexy darüber zu reden.

00:05:22: Wer den Müll rausbringt, wer die Spiemaschine ausräumt... Manchmal streitet man sich sogar schon wie man die Wohnung einrichtet ob man wirklich Eigentum braucht, ob nicht die Wohnung reicht.

00:05:33: Also egal in was für eine Art von Beziehung du bist Du wirst Reibungspunkte mit deinem Partner haben weil ihr euch über Dinge einigen müsst.

00:05:40: Ihr müsst Dinge regeln und Verträge machen.

00:05:42: Verträge macht man, um sich zu vertragen.

00:05:45: allerdings sind Verträge anstrengend.

00:05:47: ihr müsst Zeit investieren auch Geld investieren Nerven investieren Und ihr müsst viele Absprachen machen.

00:05:53: Manchmal hat die Absprache auch nur ob es heute Nudeln oder Pizza gibt Oder ob ihr Schwimmen gehen wollt oder ich weiß nicht Bettmenten spielen wollte Ich weiß nicht oder ob ihr euch einen Hamster anschaffen wollt oder Aquarien.

00:06:08: Also, so was sind auch Absprachen und auch die sind nicht sexy.

00:06:12: Das heißt Langzeitbeziehungen und dort Beziehungen wo Routinen herrschen können nicht aufregend sein.

00:06:20: Ihr könnt ein Teil haben in eurer Beziehung den ihr euch aufregt gestaltet indem ja keine Ahnung Parties besucht in was für Etablissements auch immer, dass ihr Partys besucht.

00:06:33: Dass ihr Dateabende macht das ihr euch Zeit findet euch nehmen dann funktionieren Beziehungen und dann könnt ihr auch Abenteuer leben.

00:06:40: Abenteuern stehen dann wenn wir aus unserer Komfortzone raus treten Wenn wir uns Zeit für uns nehmen wenn wir ganz egoistisch sind und überlegen was sind eure unsere Wünsche?

00:06:50: wofür möchte ich noch mal rausgehen?

00:06:53: Dann steht abenteuer Und das heißt, euer Affärenpartner-Affärenmensch oder den Menschen mit dem ihr noch keine Affäre physisch habt aber im Kopf schon ganz oft im Bett wart.

00:07:05: Es ist egal wie dieser Partner hat etwas was euer Partner in der langen Zeitbeziehung nicht haben kann.

00:07:12: also ihr könnt die leider nicht vergleichen.

00:07:14: und bei Affären oder neuen Menschen wo ihr denkt Boah der ist aber heiße!

00:07:20: Der kribbelt es bei mir irgendwie.

00:07:22: Diese Person löst etwas in euch aus, was nichts mit Sicherheit zu tun hat sondern mit Unsicherheit.

00:07:30: Und genau das ist wie in der letzten Folge beschrieben die Medaille mit beiden Seiten eine Beziehung als eine Medaillie und sie hat zwei Seiten und die eine Seite ist Sicherheit und die andere ist Abenteuer und Action.

00:07:44: komplett unterschiedliche Dinge, Tag und Nacht.

00:07:46: Schwarz und Weiß, Flut und Ebbe, Sonne und Mond – die berühren sich nicht diese Seiten!

00:07:51: Man kann mit einer Person beide Seiten erleben aber das ist wie gesagt schwierig.

00:07:55: Also habt ihr dort jemanden den ihr jetzt irgendwie anhimmelt begehrt heiß findet im Kopf Fantasien habt vielleicht auch im echten Leben was auch immer?

00:08:04: Und der löst etwas ganz anderes aus nämlich Unsicherheit.

00:08:08: Das Kick, dass Hirn viel mehr Unsicherkeit kickt unglaublich und Knappheit kickt.

00:08:14: Das heißt Sonderangebot, Sail Black Reak.

00:08:18: nur heute ist das Angebot noch gültig.

00:08:20: Da sind die gleichen Mechanismen wie bei jemandem der nicht verfügbar ist.

00:08:24: Man hat schnell doch was mit ihm verfügba.

00:08:27: Vielleicht entscheidet er sich doch anders.

00:08:28: Sehen wir uns heute?

00:08:29: Nein vielleicht doch heute nicht.

00:08:30: Oh nächste Woche oh Gott nächste Woche nicht werden!

00:08:32: Fliegt das Ganze auf fliegt es ganze nicht auf?

00:08:36: steht ja darauf oder auch nicht.

00:08:38: Oh Gott, ich habe das noch nie gemacht!

00:08:39: Jetzt will ich das und dass mit dieser Person machen.

00:08:41: Das ist aufregend.

00:08:43: Für manchen ist es vielleicht schon aufregender sich in einem Hotel zu treffen und die am Hotel gucken einen an und wissen was man da so macht.

00:08:49: Allein ist das schon total der Kick, total aufregende sich andere Sachen oder die Suße anzuziehen, die man noch nie getragen hat.

00:08:56: Die man vielleicht speziell für diesen Tag oder diese Person kauft.

00:09:00: Das ist alles pure Ungewissheit und ein Hirn ist im absoluten Action-Modus.

00:09:07: Ja das ist der Rausch!

00:09:09: Und dann kommt was dazu, was ganz gefährlich ist.

00:09:11: Es ist nicht nur das Abenteuer sondern diese Verliebtheit.

00:09:15: Und das sind alles Hormone Das ist alt.

00:09:17: Das kannst du noch nicht mal steuern, da kannst du doch nicht sagen ich möchte mich nicht verlieben sondern das sind Hormone die entstehen und das Prophezeiung, wie es in der Zukunft sein könnte.

00:09:27: Das ist Potenzial, die man in einem Menschen sieht, die dieser Mensch aber gar nicht an den Tag bringen.

00:09:32: Denn ihr trefft euch nicht um eine Beziehung zu haben oder eine Familie zu gründen sondern um euch gegenseitig zu kicken!

00:09:40: Um euren Kopf rauszuholen aus dem Alltag und ihr werdet ganz viele Heiß- und man sagt ja auch Pieck ne?

00:09:46: Also Heiß und Piecks haben oben... Ihr werdet euer Nervensystem richtig aufwühlen.

00:09:53: Es kann auch nur eine Fantasie sein, es muss gar nicht ein Hotel treffen sein.

00:09:55: Es kann einfach nur eine Fantasy sein, gemeinsame Gespräche auf Verarbeitung, die Funken fliegen, wo auch immer.

00:10:03: das muss noch nicht mehr körperlich sein aber es macht etwas mit dir was so aufregend ist dass das Gehirn mehr davon haben möchte und das nennt man in der Verliebtheit auch Abhängigkeit.

00:10:15: also dein Hirn ist wie auf Drogen.

00:10:18: Die gleichen Areale wie wenn du drogenabhängig wirst sind ganz genau angesprochen, wenn ihr eine Affäre habt oder du darüber nachdenkst und deswegen machen Affären süchtig.

00:10:31: Und diese erste Zeit ist alles rosarote.

00:10:33: das ist so als wenn du wie gesagt auf Drogen bist oder verliebt bist.

00:10:37: Das ist leider nicht die Realität.

00:10:40: Das heißt, man sagt ja auch die Verliebtheit endet ungefähr nach sechs bis achtzehn Monaten.

00:10:45: Je nachdem wie oft man sich sieht, wie lange ob man zusammenzieht, ob man wirklich in eine Beziehung kommt ist ja ein Unterschied, ob du ne Affäre oder ne Beziehungen hast.

00:10:55: Man sagt sechs bis achzehn Monate und in der Zeit ist eigentlich nichts die Wahrheit weil du die Person überhaupt gar nicht kennst!

00:11:02: Du kennst sein Körper seine Hobbies was da gerne isst Und so richtig kennst du die Person noch nicht.

00:11:11: Du hast noch keinen Magen-Darm gemeinsam mitgemacht, du hast keine schweren Zeiten mit dieser Person gehabt, du hattest keine Urlaube mit ihr verbracht und musst es noch nicht mit ihr Krisenbewältigen oder Steuererklärung machen.

00:11:22: Du weißt über die Personen die ersten, man sagt eben sechs bis achtzehn Monate nichts!

00:11:28: Und gerade bei einer Fähre dauert's tendenziell eher länger weil du dir wahrscheinlich nicht so oft siehst oder auch nicht so auf Kontakt hast.

00:11:34: Und das heißt, es bleibt sehr lange auf diesen Peaks.

00:11:37: Auf diesem Suchtfaktor weil du dir dann erlaubst Tagträume zu machen Das was total realistisch ist oder normal ist.

00:11:46: Du entfließ deinem langweiligen Alltag.

00:11:49: Dein Hirn möchte beides haben Routine Also deine Nerven die sicher sind und Action!

00:11:55: Du möchtest Beides haben.

00:11:56: Und weil dein Partner dir das zur Hausleicht nicht geben kann Weil er's auch nicht kann wenn der mit dir Windeln wechselt hast du das eben jetzt woanders.

00:12:05: und das fühlt sich einfach besser an als die Beziehung für deinen Kopf, weil es Achterbahnfahrt ist.

00:12:11: Weil's aufregend ist, weilslich lebendig anfühlt und Wäsche legen und Socken zusammenknütteln und Spülmaschine ausräumen, fühlt dich niemand.

00:12:20: Fühlt sich niemand inspiriert von oder gesehen oder wertgeschätzt oder ja so was alles ne?

00:12:32: Genau, das heißt so zusammenfassen.

00:12:34: Dein Partner hat überhaupt gar keine Chance gegen den Affärenmann oder die Affärenfrau und dass was du da lebst ist einfach geiler als deine Beziehung weil es einfach mehr kickt.

00:12:43: allerdings wirds aufhören und das gibt's eine... wie heisst sie denn?

00:12:47: Ich glaube Melanie, Melanie irgendwas einer der gesendlich-affären.

00:12:50: Managerinnen also wenn Du richtig Probleme hast und schuldigung Das ist auch unverschämlich nicht mal gerade ein Podcast.

00:12:57: ich habe gerade noch die Mütigkeitsfläche weil ich gestern so lange aufgeblieben bin.

00:13:00: Jedenfalls, wenn du ein richtiges Problem hast gibt es auch eine Affärenmanagerin die du zur Rate ziehen kannst.

00:13:04: Wenn du da gar nicht rauskommen solltest.

00:13:06: aber ich mache auch Eigenwerbung.

00:13:08: Ich habe einen Buch geschrieben geliebt belogen betrogen.

00:13:12: Ein Buch über Affären gibt's auf Amazon.

00:13:14: Wilmer Bergmann ist erst mal günstiger als ein Coachingsession bei einem speziellen Coach.

00:13:20: Jedenfals sag dir das auch.

00:13:21: warte doch erstmal achtzehn Monate ab oder von mir ist doch erstmal nur ein halbes Jahr und warte erstmal nach einem halben Jahr bevor du deine Ehe wegschmeißt.

00:13:30: Ich habe es auch in anderen Podcast folgen erwähnt.

00:13:32: Ich hab ja bereits in meiner Ausbildung als Paar-Therapeutin Kontakt gehabt und eine eigene Session, gab drei eigene Sessions sogar mit einer paar Berateren die Polygam lebt und deswegen habe ich dieses Wissen was sich... von paar Beratern, die Polygam leben oder eben sagen das treue eigentlich eine Seltenheit ist.

00:13:53: All diese Informationen in meinem Podcast mit verarbeitet und du kannst da ausmachen was du möchtest.

00:13:58: Das heißt nicht dass ich für Polygamie bin ganz im Gegenteil.

00:14:00: Ich lebe tatsächlich Monogramm und möchte es auch so genau bei behalten allerdings mit ein paar lockeren Öffnungen sagen wir das mal so.

00:14:07: Es ist ein anderes Thema.

00:14:11: Jedenfalls... Genau, sagt auch die Affärenmanagerin zum Beispiel warte doch erst mal die sechs Monate ab.

00:14:20: Oder auch die Polygam unterwegs und sagen ja, wartet doch erstmal!

00:14:24: Das was da am Anfang ist das ist dieses Kribbeln, diese Aufgeregtheit.

00:14:28: wir brauchen das und das ist total schön.

00:14:30: nach einem halben Jahr oder nach einem Jahr stellst du fest dass dieser Affärenmensch zu Hause nicht in heißen des Hubs rumläuft Zuhause nicht der geile Stecher ist zu hause nicht immer gepflegt ist immer gut gelaunt ist, sondern ihr seht hier voneinander nur Ausschnitte.

00:14:49: Du siehst in einem Menschen wenn er sich zurecht macht, wenn der sich fertig macht und Zeit hat, wenn er gut geläunt ist oder vorbereitet ist, du siehst ja nur einen Ausschnitt von diesen Menschen und eher auch von dir.

00:15:01: Denn vermutlich könnte es sein, wenn du Kinder hast, dass du vielleicht auch mal drei Tage fertige Haare und ein Dutt hast, haste bei einem Afferentreffen halt leider nicht ne?

00:15:12: Da bist du frisch gewaschen, rausgeschniegelt.

00:15:14: So begegnest du dein Mann größtenteils wahrscheinlich nicht jeden Abend und sagst Heischart sich ab heute die heißesten Desusa.

00:15:20: und guck mal meine Haare sind frisch über ein Locken gestaubt.

00:15:22: ich hab heut den Deißen benutzt Und hier habe mich heute mit Glitzer Body Lotion eingegreben.

00:15:27: Das ist eben nicht... ja nicht die Realität im echten Leben, ja?

00:15:34: Das heißt du siehst Auszüge von einer Person wenn sie perfekt ist.

00:15:38: Wenn sie perfekt zurechtgemacht ist und die perfekt gelaunt ist in der besten Stimmung.

00:15:43: Ja Du blickst auf Ausschnitte, auf das Beste in einer Person.

00:15:49: Und diese Person ist aber nicht perfekt.

00:15:51: und hättest du mit dieser Person eine Beziehung Hätte ihr Probleme und vielleicht sogar schlimmer als mit deinem Ehemann Vielleicht auch nur ähnliche oder andere.

00:16:01: Und ein schöner Satz ist auch, du nimmst dich immer selber mit in die nächste Beziehung.

00:16:05: Also das was deine eigenen Probleme sind, die nimmste du mit in der nächsten.

00:16:08: Kannst du einen Mann nach dem anderen austauschen?

00:16:11: Die Dinge, die du hast wenn du eifersüchtig bist, das bist du beim zweiten und dritten Mann.

00:16:15: Das hört ja nicht auf, wenn du nicht an dir arbeitest!

00:16:19: So...alte zusammenfassend Es ist wichtig dass du unterscheidest ob du gerade die Abenteuerseite der Medaille brauchst und einfach nur die zuhause nicht hasst oder ob deine Ehe komplett am Ende ist und du deswegen, ja das tust was du gerade tust nämlich nach anderen Menschen suchen die dir deine Wünsche oder Vorstellungen erfüllen.

00:16:44: Es gibt da verschiedene Ansichten.

00:16:46: ich kann dir nicht sagen A oder B ist richtig.

00:16:49: Ich kann dir aber ein paar Fragen stellen damit du selbst für dich raus findest wo du gerade steckst.

00:16:55: dazu, könntest du zum Beispiel das erwähnte Buch lesen auf Amazon oder bei Bergmann Geliebbelogen betrogen.

00:17:01: Da geht es um Affäre!

00:17:03: Wenn du bereits eine Affäre hattest und die Ehe geht gerade den Bach runter deswegen oder er hatte eine Affere oder ihr hattet beide eine Affiere dann habe ich z.B.

00:17:12: das Buch loslassen wie man will, den Mutter zu lieben oder wie man sich trennt.

00:17:19: Oder gehen oder bleiben auch im Gehen und da bleiben sind viele Tipps drinne ob du weißt dass du vielleicht noch bleiben solltest nochmal kämpfen solltest.

00:17:27: denn auch wenn man eine Affäre hatte oder sie heißt das ja nicht dass man sich rennen muss.

00:17:33: Wenn beide Menschen so erwachsen sind und zum Beispiel diese Podcastfolge gehört haben Haben Sie vielleicht festgestellt es geht gar nicht darum Dass Man Den Partner Nicht mehr Liebt Sondern Das Etwas fehlt Und das kann wie in der letzten Folge auch erzählt sein, dass die Frau sich vielleicht einfach nur nicht gesehen fühlt.

00:17:53: und da man einfach mal wieder ein Abenteuer hätte dann fehlt ein Teil in einer Ehe den man wieder herstellen kann.

00:17:59: Es kann aber eben auch grundlegend seit Jahren überhaupt gar nichts mehr in der Ehe laufen und es ist ein Grundsatzproblem.

00:18:05: also es liegt viel viel tiefer in den Wurzeln.

00:18:09: Genau um das rauszufinden sehen wir uns gleich auf der anderen Seite oder bei Instagram unter Liebepunkt ohne Punkt Bullshit Day.

00:18:17: Und in meinem Kopf ist gerade die nächste Folge auch wieder über Affären und über Eifersucht, wenn du rausgefunden hast dass dein Mann fremdgegangen ist oder auch um Eifer sucht wenn er merkt das du vielleicht gerade fremdd verliebt bist oder auch fremdt gegangen bist.

00:18:33: also von daher beide ich mich jetzt und wie ihr seht uns gleich in der nächsten Folge deine Wilma.